Не так давно я начал ходить в спортзал и уже столкнулся с какими-то не понятными советами тренера. Дело в том, что он мне советует принимать протеин. Говорит, что он просто необходим для моего организма. Кто-то принимал это вещество и что это вообще за штука? Не хочу просто пичкать себя разной химией. Что подскажете?
Советы тренера
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12020-08-07 20:52:08
- Попутчик
- Зарегистрирован: 2019-10-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 15 минут - Последний визит:
2020-11-05 22:29:09
Поделиться22020-08-07 20:56:36
- Попутчик
- Зарегистрирован: 2020-05-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2020-11-05 22:28:21
Я не хожу в спортзал и поэтому не могу знать, что вам тренер предлагает. А вы не общались с ребятами, которые с вами занимаются? Они должны знать что это и надо ли его пить. Да и о вашем тренере они могут многое рассказать.
Поделиться32020-08-07 21:15:02
- Попутчик
- Зарегистрирован: 2020-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 2 минуты - Последний визит:
2020-10-07 21:19:53
В принципе, предыдущий комментатор отчасти прав. Те ребята, которые с вами тренируются, не факт, что скажут что-то плохое о тренере, если есть что говорить. А насчет протеина, так это, если я не ошибаюсь белок. Вам просто тренер рекомендует, скорее всего, больше употреблять белка и ничего другого. А если хотите более подробно узнать, что это за вещество, то загляните сюда Возможно эта информация будет для вас полезной.
Поделиться42020-08-07 21:18:46
- Попутчик
- Зарегистрирован: 2019-09-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 48
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
5 часов 2 минуты - Последний визит:
2021-01-01 23:15:29
Рамзес написал(а):
Не так давно я начал ходить в спортзал и уже столкнулся с какими-то не понятными советами тренера. Дело в том, что он мне советует принимать протеин. Говорит, что он просто необходим для моего организма. Кто-то принимал это вещество и что это вообще за штука? Не хочу просто пичкать себя разной химией. Что подскажете?
Скажите, а с какой целью вы решили посещать спортзал? Просто если это для того, что бы просто привести свое тело в норму, то не вижу резона принимать протеин. А если вы идете по спортивной карьере, тогда без этого не обойтись и придется выполнять рекомендации тренера. Решение за вами.
Страница: 1