АВТОМОБИЛЬНЫЙ ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » АВТОМОБИЛЬНЫЙ ФОРУМ » Общий форум » Формы после 40ка


Формы после 40ка

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

Мне немножко больше сорока лет. Бизнес уже давно поставил на ноги и теперь могу спокойно заниматься собой. Но начал замечать, что особого желания у меня нет. Подскажите, как заставить себя заниматься спортом и стоит ли это делать в моем возрасте? Так же хотелось бы знать, что лучше всего подойдет для человека в таком возрасте? Может бег или спортзал? А может бодибилдинг?

0

2

Если есть время, то почему ы просто не походить в спорт зал? Только заниматься стоит с тренером, так как возраст уже не молодой. А вот бег, мне кажется, вообще не лучший вариант. Но я не специалист, а просто рассуждаю.

0

3

Спортзал это конечно хорошо, но я за какой-то определенный спорт. Лучше заняться ем-то одним и идти в нужном направлении, чем качать все подряд. Кстати, что касается бодибилдинга, то информацию о том, стоит ли им заниматься после 40 можете посмотреть здесь https://musclefit.info/bodibilding-posle-40-let/ Ка по мне, все очень доходчиво написано. Думаю там найдете ответы на свои вопросы.

0

4

Я сам занимаюсь спортом и очень редко вижу мужчин в таком возрасте, которые постоянно бы посещали тренировки. Вед в нашем мире много гипотоников и гипертоников. У них постоянно какие-то проблемы. Поэтому лучше ходить на турники отталкиваясь от своего здоровья.

0

5

В таком возрасте каждый мужчина должен выглядеть шикарно.

0

6

Как-то странно вы рассуждаете о сороколетии. Многие только и понимают важность того, как много значит здоровье и красивое подтянутое тело. Спортивную нагрузку подобрать стоит, попробовав разные направления. Сейчас многие спортзалы предлагают пробные занятия. Походите на них, и определитесь, что больше по душе. А для достижения более быстрых результатов можете применять спортивное питание. Приобрести его следует только с сертификатами. Вот тут можно глянуть большой каталог https://activsports.ru/

0

7

Читаю и не пойму, а по-вашему в 40 лет жизнь заканчивается? Многие наоборот в этом возрасте только приходят к тому, что спортом нужно заниматься. И необязательно в тренажерку ходить. Я вот на пробежки выхожу по утрам, если погода позволяет

0

8

Бегать хорошо в теплое время года, а сейчас на улице холодно, сыро, скользко, какой уж тут бег. Лучше уже купить себе домой беговую дорожку и в любое время суток и в любое время года можно себе заниматься. Я уже давно об этом думаю, но они стоят дорого. Хочу в аренду взять для начала. У нас в Москве сейчас можно напрокат взять беговую дорожку или эллиптический тренажер https://fitsharing.ru/. Пока так, потому что сейчас на дистанционке работаю дома, уже вес набрал, животик пивной появился

0


Вы здесь » АВТОМОБИЛЬНЫЙ ФОРУМ » Общий форум » Формы после 40ка